פוסט טראומה

פוסט טראומה מתבטאת בהשפעות מרחיקות לכת של אירוע מסכן חיים, השפעות האירוע והמצב הפוסט טראומטי משפיע על כל תחומי החיים.
הביטויים המופעים הינם של חודרנות, עוררות יתר, הימנעות, ירידה ברווחה הפסיכולוגית  חוסר יכולת ליהנות, רגזנות ועוד .
אנשים רבים חווים חוויות לא פשוטות המותירות אותם עם פגיעה נפשית. מתמשכת המסרבת להעלם. תסמונת פוסט טראומטית מותירה את הנפש פצועה ומצולקת. פוסט טראומה יכולה להתרחש בעקבות חשיפה לאירוע קשה ומסכן חיים, כמו פגיעה מינית, פגיעה רגשית, מלחמה או תאונת דרכים.
חשוב לדעת כי פוסט טראומה מופיעה לעתים זמן קצר אחרי האירוע הקשה, אך במקרים רבים חודשים ואף שנים לאחריו. אירוע קשה מעורר אצל הסובל מפוסט טראומה זיכרונות חוזרים ונשנים של ההתרחשות. זוהי חזרה שלא מרפה, היוצרת חוויה מחדש של האירוע הטראומטי שוב ושוב. התחושות הן של מתח, רגישות יתר ועוררות יתר.
תסמונת פוסט טראומטית תוגדר ככזו אם הזיכרונות והפלאשבקים ממשיכים להופיע ולרדוף את הסובל לא מרפים ומשפיעים על מהלך החיים התקין.

איך מרגיש מי שסובל מפוסט טראומה? 
עבור הסובלים מפוסט טראומה חוצץ קו בין החיים שלפני והחיים שאחרי.
אנשים אלה חשים לעתים כאילו עברו שינוי אישיותי, והפכו מאנשים בעלי שמחת חיים ושופעי אנרגיות לרגישים יתר על המידה, כעסנים או מסתגרים. גם יקיריהם נתקלים בקשיים רבים  להתמודד עם השינוי ועם סבלו של אהובם או חברם, והאתגר הוא גדול ומורכב.
במצב פוסט טראומה הרגישות גבוהה כל כך, עד כי האירוע נחקק בזיכרון באופן חי ומוחשי וכל דבר פעוט לכאורה, עלול לשמש טריגר ולעורר את ההיזכרות הקשה- ריח מסוים, קול, מראה. פעמים רבות קיים קושי בהירדמות ובשינה, כשהסיבה לכך היא הפחד מסיוטים וביעותים. האירוע הטראומתי מפר את האיזון הנפשי ואת תחושת הביטחון והשלווה. האדם הסובל עלול לחוש במצב של סכנה תמידית, בהלה, כאילו העולם אינו מקום בטוח עוד.

לצד תסמונת פוסט טראומה עלולות להופיע תופעות בעייתיות נוספות:
תחושת דיכאון שביטוייה הם הסתגרות, חוסר חיוניות, מצב רוח ירוד.
תחושת חוסר ערך עצמי, אשמה, חוסר איזון וחוסר ביטחון.

טיפול בפוסט טראומה
הטיפול בפוסט טראומה הינו טיפול מורכב הדורש הכשרה ומיומנויות מיוחדות. הטיפול כולל מגוון מרכיבים: 
-     ארגון הסיפור הטראומטי
-     התמודדות עם החודרנות
-     התמודדות עם עוררות היתר
-     התמודדות עם ההימנעויות
כל המטפלים במכון ורשביאק בעלי הכשרה והסמכה לטיפול בפוסט טראומה.